Notice POLAR S720I

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POLAR S720I

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Extrait du mode d'emploi POLAR S720I

Les instructions détaillées pour l'utilisation figurent dans le Guide de l'utilisateur.

54 Commencer un Exercise Set. 54 S'entraîner avec le mode Interval Training Set. 55 Phase Échauffement. 56 Phase Intervalle. 56 Phase Retour au calme. 58 Interrompre un exercice Interval Training. 59 S'entraîner avec BasicSet. 60 Démarrage des minuteurs. 60 Démarrage la mesure de la récupération. 60 Arrêter l'exercice. 60 Astuces durant l'exercice. 61 Modifier le type d'exercice. 61 Modifier les réglages cyclistes en mode Mesure. 61 Remise à zéro du compteur de distance parcourue. 61 Revenir à l'altitude réglée manuellement. 61 Redémarrer une phase d'intervalle ou une phase de récupération. 62 Interrompre une phase d'intervalle ou une phase de récupération. 62 Interrompre une phase d'exercice Interval Training. 62 Fonction Heart Touch. Comment revisualiser les données d'entraînement. 63 Durée de l'entraînement. 65 Données de la récupération d'un exercice BasicSet. 65 Distance d'exercice. 65 Informations sur la vitesse. 65 Informations sur la cadence. 65 Altitude. 65 Température. 66 Dénivelé mètres/ pieds. 66 Puissance développée. 66 Indice de pédalage. 66 Répartition des forces gauche-droite. 66 Limites de FC. 66 Durée de l'entraînement dans, audessus, au-dessous des zones cibles. 66 Consommation de calories. 66 Total cumulé de la consommation de calories. 67 Total cumulé de la durée d'entraînement. 67 Total cumulé de la durée d'exercice en mode cycliste. 67 Odomètre. 67 Données Interval Training. 68 Données des temps au tour. [...] 25 Réglages des limites de FC. 25 Activation/désactivation des limites de FC. 25 Réglages du type d'intervalles. 26 Réglages du nombre d'intervalles et de phases de récupération. 27 Réglages de la mesure de la récupération. 28 Donner un nom aux Exercise Set. 29 Réglages de la fréquence d'enregistrement. 30 Activation/désactivation des fonctions. 32 OwnCal, compteur de la consommation de calories on/off. 32 Fitness test on/off. 32 Estimation de la FCmax on/off. 33 Altimètre et thermomètre on/off. 33 Réglages des fonctions cyclistes. 34 Réglages du diamètre de roue. 35 Cadence on/off. 36 Mesure de la puissance développée on/off. 36 Démarrage automatique on/off. 37 Attribuer un nom au vélo 1 et au vélo 2. 38 Réglages de l'Écran d'affichage. 39 Activation/désactivation du signal sonore. 39 Sélection des unités de mesure. 39 Activation/désactivation de l'Aide. 40 Réglages de la montre. 41 Réglages de l'alarme. 41 Réglages de l'heure. 42 Réglages de la date. 42 Activation/désactivation des rappels. 43 Astuces de réglages. 44 Sélectionner time 1 ou time 2. 44 Raccourci vers le cycle de réglages de la montre. 44 Changement l'unité de mesure. 44 Permutation entre date, n° d'utilisateur, nom d'utilisateur et logo. Mode « Exercise ». 45 Mode MEASURE (Mesure de la FC). 45 Démarrage automatique des fonctions cyclistes. 48 Mode EXERCISE (Enregistrement de la FC). 49 Activation/désactivation de l'alarme de FC. 49 Intervertir les limites de FC. 50 Eclairage de l'affichage. 50 Enregistrement des temps au tour et cumul des temps au tour. 51 Arrêt de l'exercice. 51 Intervertir l'affichage des données de l'exercice. [...]..

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