Notice POLAR RS100
Extrait du mode d'emploi POLAR RS100
Les instructions détaillées pour l'utilisation figurent dans le Guide de l'utilisateur.
58 4 FRA FRA 5 1. PRÉSENTATION DU CARDIO RUNNING POLAR RS100 Cher client, Félicitations ! Nous vous remercions d'avoir choisi le Cardio Running Polar RS100 ! Votre Cardio Running vous aidera à atteindre vos objectifs d'entraînement. Grâce à ses différentes options, il vous fournit instantanément des informations sur la façon dont votre corps réagit à l'exercice physique. Votre Cardio Running vous permet notamment de : Planifier votre programme d'entraînement · Programmez votre entraînement ou vos séances d'exercice en tenant compte de votre fréquence cardiaque. Trouver l'allure la mieux adaptée et contrôler l'intensité · Votre fréquence cardiaque est un indicateur précis de l'intensité de l'exercice - elle reflète le niveau d'effort auquel vous vous exercez. Utilisez la fréquence cardiaque pour trouver une allure que vous serez capable de maintenir. Vous entraîner en toute sécurité · Contrôlez votre fréquence cardiaque pendant et après votre exercice afin d'éviter de vous mettre "dans le rouge" et d'éviter le surentraînement. Mesurer votre progression · Votre fréquence cardiaque vous permet de mesurer objectivement la progression de votre niveau de forme. Pour une certaine vitesse et une durée ou une distance donnée, votre fréquence cardiaque devrait baisser, et votre forme s'améliorer. 6 1. 1 COMPOSANTS DU CARDIO RS100 Le Cardio Running Polar RS100 se compose des éléments suivants : Récepteur Le récepteur affiche et enregistre votre fréquence cardiaque ainsi que vos données d'exercice pendant votre séance d'entraînement. Programmez vos données personnelles dans le récepteur et analysez vos données d'exercice après votre séance d'entraînement. Services Internet Polar Le site Internet Polar Running Coach (www. PolarRunningCoach. com) est un service Internet complet conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs d'entraînement. L'inscription gratuite vous donne accès à un programme d'entraînement personnalisé, à un calendrier d'entraînement, à des articles utiles et bien plus encore. Pour profiter des dernières améliorations des produits Polar et de conseils en ligne, consultez notre site : www. polar. Vous adapter à l'environnement · L'évolution de votre fréquence cardiaque dépend de facteurs internes et externes qui agissent sur votre corps (par exemple, le stress, les troubles du sommeil, l'altitude et la température). [...] 50 QUESTIONS FRÉQUENTES. 52 CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES. 5 "WATCH SET" (RÉGLAGES DE LA MONTRE). 1 Réglages de l'Alarme. 2 Réglages de l'Heure. 3 Réglages de la Date. 41 "USER SET" (RÉGLAGES PERSONNELS). 42 "GENERAL SET" (RÉGLAGES GÉNÉRAUX). 1 Réglages du Volume Sonore. 2 Réglages des Unités. 46 PERSONNALISER VOTRE RÉCEPTEUR AVEC UN LOGO. 47 2. 6 ENTRETIEN ET RÉPARATIONS. 48 10. GARANTIE INTERNATIONALE POLAR. 56 11. DÉCHARGE DE RESPONSABILITÉ. 57 12. INDEX. [...]..
Téléchargez votre notice ! Téléchargement gratuit et sans inscription de tous types de documents pour mieux utiliser votre POLAR RS100 : mode d'emploi, notice d'utilisation, manuel d'instruction. Cette notice a été ajoutée le Lundi 2 Février 2009.
Vos avis sur le POLAR RS100
Bon produit, trã¨s bon produit dommage que le mode d'emploi soit illisible ! Bon appareil, bon appareil, tres bon produit
. Bon produit, trã¨s bien. Utile et pratique, trã¨s bon matã©riel, fiable peut importe les conditions, trã¨s bon rapport qualitã© prix, montre sur mesure pour les "runners" sur piste pas trã¨s facile d'emploi lorsqu'on ne dã©sire que les fonctions basiques comme l'heure, les bps et peut-ãªtre la limite un chrono
je dã©conseille comme premier achat ou pour tout ceux qui ne compte pas courir sur pistes ou circuits (vã©lo fixe, stepper, tapis de course, cardio training)
Trã¨s bon produit pour dã©buter, bon rapport qualite prix
. Bon materiel, cardio basique ma verrsion n'est pas codée hélas !!! je pense changer de modèle, super produit. Super produit
, bon cardiofréquencemètre mais un peu compliqué à l'utilisation. Bon matériel, assez bon produit, bon article ,a recommander, bon article
Tout est ok
, tres bon appareil. De se qu'on ma dis c'est un bon produit, d'un trés bon rapport qualité prix, si le mode d'emploi était dans l'emballage je pourrais répondre à ces questions correctement mais je ne l'ai pas encore utilisé beaucoup. Trop tot pas encore utilise, cardio fréquence mètre d'une simplicité d'utilisation. Excellent produit.
