Notice MEDION MD 10964
Extrait du mode d'emploi MEDION MD 10964
Les instructions détaillées pour l'utilisation figurent dans le Guide de l'utilisateur.
[...] FEMME Âge HOMME Taux de Taux de Taux de Taux de Âge graisse graisse graisse graisse faible normal élevé très élevé <7 < 20 < 21 < 23 < 25 7-19 20-31 21-32 23-34 25-36 12-25 19-25 31-37 32-38 34-40 36-42 > 25 > 37 > 38 > 40 > 42 6-12 13-19 20-39 40-59 60-79 Athlète Taux de Taux de Taux de Taux de graisse graisse graisse graisse faible normal élevé très élevé <7 <8 <9 < 11 < 13 7-18 8-19 9-20 11-22 13-24 3-15 18-25 19-25 20-26 22-28 24-30 > 25 > 25 > 26 > 28 > 30 Le corps d'une personne adulte est constitué d'environ 60 % d'eau. On peut constater une certaine marge de fluctuation, les personnes plus âgées présentant un taux de masse hydrique inférieur à celui des sujets jeunes, et les hommes un taux de masse hydrique supérieur à celui des femmes La différence entre les hommes et les femmes s'explique par une masse de graisse corporelle plus élevée chez les femmes. L'eau du corps se situant principalement dans la masse exempte de graisse (73 % de la masse exempte de graisse est de l'eau) et la teneur en eau du tissu adipeux étant naturellement faible (env. 10 % du tissu adipeux est de l'eau) , le taux de masse hydrique baisse automatiquement lorsque le taux de graisse corporelle augmente. Une perte en eau de 5 % peut réduire votre énergie corporelle de 20 - 30 %. Les sportifs ont généralement un taux de masse hydrique supérieur d'au moins 5 %. La masse musculaire constitue le moteur de notre corps. c'est principalement dans nos muscles que se produit la transformation en énergie. Les muscles se chargent du maintien de la température corporelle et sont à la base de notre condition physique. Le contrôle de la masse musculaire est particulièrement important pour les personnes présentant des problèmes de poids ou d'obésité...
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