Notice KETTLER ERGOMETER MX1
Extrait du mode d'emploi KETTLER ERGOMETER MX1
Les instructions détaillées pour l'utilisation figurent dans le Guide de l'utilisateur.
vous pouvez modifier la performance à n’importe quel moment. Exemple Exemple G Exemple Fin de l’entraînement • Moyennes (∆) : Affichage Vitesse, tours, performance et pouls (si l’enregistrement du pouls est actif) • Valeurs totales Distance, énergie et temps Mode de veille L’appareil passe en mode de veille 3 minutes après la fin de l’entraînement avec affichage de la température ambiante. En appuyant une touche quelconque, l’affichage revient au « Count Up ». 11 F Mode d’emploi et instructions d’entraînement Paramétrer les données de la personne Si vous vous entraînez régulièrement, l’ordinateur vous aidera en mémorisant vos données personnelles. Il vous faut, pour cela, entrer quelques données. Les données «Guest» entrées par la touche « G » ne resteront en vigueur que jusqu’au prochain Reset. Sélectionner la mémoire de la personne respective • Appuyez sur la touche « Person » : Affichage « G » = Guest • Exemple : Sélectionnez P1 (clignote) 2. Entrer (ou modifier)le nom • Appuyez sur la touche « SET » durant plus de 3 secondes Exemple: Mario • Si vous appuyez sur la touche « Plus », l’alphabet s’affichera en avant • Si vous appuyez sur la touche « Moins », l’alphabet s’affichera en arrière Si vous appuyez les touche « Plus » et « Moins » en même temps, l’entrée du nom commence par A. €¢ Confirmez chaque lettre en appuyant sur la touche « SET » • Le champ du nom comporte 8 signes. Si le nom est plus court, vous pouvez passer directement à l’affichage suivant «Âge ARRET» en appuyant durant plus de 3 secondes sur la touche « SET ». €¢ Après le 8e signe du nom, confirmer avec la touche « SET ». Après confirmation „Âge – ARRET“ ou la dernière valeur entrée à l’écran „Âge“ s‘affiche. 12 F Ergometer MX1 3. Âge • Entrer l’âge avec la touche « Plus » Avec l’entrée de l’âge, « MAX PULSE » se modifie (à partir de 22 ans). [...] Les données paramétrées sont mémorisées. Mesure du pouls Vous pouvez mesurer le pouls de deux façons différentes : 1. Courroie pectorale Le récepteur est placé sous l’affichage D’autres fonctions des touches sont expliquées dans le manuel. 7 F Mode d’emploi et instructions d’entraînement Description sommaire Plage d’affichage / Display La plage d’affichage (nommée display) indique les différentes fonctions et les modes de paramétrage. Symboles de personnes Sélection d’une personne Synthèse : Le symbole clignote / Sélection : Le symbole reste allumé Programmes : Count up / Count down Les programmes se distinguent par leur comptage. synthèse : Symbole clignote / Sélection : Le symbole reste allumé. Programmes Performances obtenues dans le laps de temps et la distance paramétrée Profils sélectionnés 1 – 6 Profils variables M Programmes commandés par le pouls Pouls cible(s) pour une durée déterminée Cinq programmes différents commandés par le pouls et activés par les valeurs du pouls. G G Valeur 0 – 9999 9 F Mode d’emploi et instructions d’entraînement Performance Limites personnelles de performance100-400 W Pourcentage G Moyenne Valeur 25 – 400 Temps Symbole du sexe Poids Performance individuelle au début et à la fin de l’entraînement Dimension G Température °C/°F Valeur 0 – 99:59 Pouls Pouls maximum Avertissement MARCHE/ARRET Pouls cible – 10 Limites du pouls cible Pouls cible + 10 Moyenne Symbole du cÅ“ur (clignote) ( ) Affichage texte et valeurs Pourcentage Pouls réel/Pouls max. valeur 0 – 199 Avertissement (clignote) pouls max. [...]..
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