Notice GARMIN FORERUNNER 110 WOMAN HRM
Extrait du mode d'emploi GARMIN FORERUNNER 110 WOMAN HRM
Les instructions détaillées pour l'utilisation figurent dans le Guide de l'utilisateur.
Appuyez sur la touche Suppr de votre clavier. 10 Manuel d’utilisation du Forerunner 110 Déconnexion du câble USB 1. Effectuez l’une des actions suivantes : • Ordinateurs Windows : cliquez sur l’icône Retirer le périphérique en toute sécurité  dans la barre d’état système. €¢ Ordinateurs Mac : faites glisser l’icône du volume dans la Corbeille. 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Entraînement quotidien 3 à 5 fois par semaine Pratiquement quotidien Quotidien Entraînements et exercices réguliers Aucun entraînement Occasionnel, exercices peu intensifs A quelle fréquence vous entraînez-vous ? Tous les 15 jours Une fois par semaine 2 à 3 fois par semaine Combien de temps vous entraînez-vous ? Moins de 15 minutes De 15 à 30 minutes Environ 30 minutes Environ 45 minutes De 45 minutes à 1 heure De 1 à 3 heures De 3 à 7 heures De 7 à 11 heures De 11 à 15 heures Plus de 15 heures Manuel d’utilisation du Forerunner 110 11 Les informations relatives aux niveaux d’activité physique sont proposées par Firstbeat Technologies Ltd. La technologie ANT+ sans fil du Forerunner fonctionne uniquement avec un moniteur de fréquence cardiaque, et non avec les autres accessoires. caractéristiques techniques remarque Le Forerunner est étanche , conformément à la norme CEI 60529 IPX7. Elle peut résister à une immersion dans l’eau à 1 mètre pendant 30 minutes. une immersion prolongée risquerait d’endommager l’appareil. Après immersion, essuyez l’appareil et laissez-le sécher à l’air libre avant de l’utiliser ou de le recharger. Remarque : le Forerunner n’est pas conçue pour une utilisation prolongée dans l’eau. Caractéristiques du moniteur de fréquence cardiaque Résistance à l’eau Batterie 10 m (32,9 pi) Pile CR2032 (3 volts) remplaçable par l’utilisateur, contenant du perchlorate – une manipulation spéciale peut être nécessaire. Environ 3 ans (à raison d’1 heure par jour) Autonomie de la batterie 12 Manuel d’utilisation du Forerunner 110 A propos de la batterie Ce produit contient une batterie lithium-ion. Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l’emballage du produit, pour prendre connaissance des avertissements et autres informations sur le produit. [...] Affichage d’un parcours Distance Allure L’historique de parcours indique la date, l’heure, la distance, le temps de parcours, les calories et l’allure ou la vitesse moyenne. Il affiche également la fréquence cardiaque moyenne si vous utilisez le moniteur de fréquence cardiaque en option. Et afin de faire 3. Une fois votre parcours terminé, appuyez sur le bouton stop. Enregistrement de votre parcours Maintenez le bouton reset enfoncé pour enregistrer votre parcours et réinitialiser le chronomètre. Et pour entrer Définition de votre profil utilisateur Le Forerunner utilise les informations entrées à propos de vous-même pour calculer des données de parcours précises. Vous pouvez modifier les informations de profil utilisateur suivantes : sexe, âge, taille, poids et niveau d’activité physique. Utilisez les flèches vos informations de profil. Vous pouvez utiliser Auto Lap® pour marquer automatiquement le circuit à une distance spécifique. Réglage de l’alarme Utilisation d’Auto Lap Vous pouvez utiliser le tableau de la page 11 pour déterminer votre niveau d’activité physique. Manuel d’utilisation du Forerunner 110 8 Modification de vos paramètres système Vous pouvez modifier l’heure, le format d’heure, les tonalités, la langue, les unités et le format de vitesse ou d’allure. Utilisez les flèches modifier les paramètres. Utilisation des logiciels gratuits Garmin propose deux options logicielles pour stocker et analyser votre historique de parcours : • Le logiciel Web Garmin Connect. Vous pouvez utiliser Garmin Connect sur n’importe quel ordinateur offrant un accès à Internet. Suivez les instructions à l’écran pour installer le logiciel. Réglage manuel de l’heure Par défaut, l’heure est réglée automatiquement lorsque le Forerunner recherche des satellites. Alignez les quatre contacts présents au dos du Forerunner avec les quatre bornes du clip de chargement (page 4). Suivez les instructions fournies avec le logiciel. Suppression des fichiers d’historique REMARQUE La mémoire du Forerunner contient des fichiers système et des dossiers importants que vous ne devez pas supprimer. Si vous ne souhaitez pas gérer votre Forerunner en tant que tel, vous pouvez passer cette section. [...]..
Téléchargez votre notice ! Téléchargement gratuit et sans inscription de tous types de documents pour mieux utiliser votre gps services GARMIN FORERUNNER 110 WOMAN HRM : mode d'emploi, notice d'utilisation, manuel d'instruction. Cette notice a été ajoutée le Mardi 10 Octobre 2013. Si vous n'êtes pas certain de votre références, vous pouvez retrouvez toutes les autres notices pour la catégorie GPS services Garmin. Si après avoir consulté cette notice, vous n'avez pas trouvé la solution à votre problème, nous vous conseillons de contacter le SAV de GARMIN FRANCE.
