Notice CYBEX INTERNATIONAL 16110 LEG PRESS
Extrait du mode d'emploi CYBEX INTERNATIONAL 16110 LEG PRESS
Les instructions détaillées pour l'utilisation figurent dans le Guide de l'utilisateur.
Étiquette d'avertissement. 5220-364-2 B. Autocollant de mise en garde. 8500-025-2 C. Autocollant de mise en garde. 4000Y316-2 D. Étiquette d'avertissementl. 5220-337-2 E. Étiquette d'avertissementl. 5320-346-2 B C D E Page 3 Cybex Plate Loaded 16110 Leg Press Owner's Manual Activités de maintenance régulières Des activités de maintenance préventive doivent être exécutées pour maintenir le fonctionnement normal de cet équipement. Il est recommandé de tenir un journal de toutes les interventions de maintenance pour demeurer informé de toutes ces activités. AVERTISSEMENT : L'équipement dont certains composants sont usés ou endommagés doit être mis hors service jusqu'à ce que les réparations soient effectuées. La non-observation de cette recommandation peut entraîner des blessures. Quotidiennement 1. Nettoyez les revêtements. Hebdomadairement 1. Inspectez tous les écrous et boulons pour déceler tout desserrage éventuel. Serrez au besoin. Vérifiez l'équipement afin de déceler les poignées et les étiquettes usées. Remplacez immédiatement toutes les pièces usées. 2 - Exercise Usage prévu Cette machine vise à favoriser ou à améliorer la forme physique générale et la pratique des exercices physiques. Elle est destinée à un usage commercial. Instructions Lire et prendre connaissance de toutes les instructions et avertissements avant d'utiliser cet appareil. Référer au chapitre 1, Sécurité dans le manuel du propriétaire ou consulter le personnel sur place. MUSCLES SOLLICITES Quadriceps, grand fessier, Ischio-jambiers. REMARQUE: Exercices Effectues: Extension de la hanche, extension du genou REMARQUE: Ne tournez pas le bouton lorsque la pile de poids est en hauteur. Page 4 Cybex Plate Loaded 16110 Leg Press Owner's Manual Reglage 1. Chargez en répartissant uniformément le poids, selon la résistance souhaitée. Placez vos pieds de façon sûre sur le repose-pieds. Sélectionnez l'angle du dossier rembourré en soulevant le câble de réglage (situé sous le coussin de siège) et faites basculer le siège à la position voulue. Poussez le repose-pieds vers le haut et faites pivoter les butées de chariot à la position DÉBLOQUÉ. Saisissez les poignées. Mouvement 1. Poussez le repose-pieds vers l'avant jusqu'à ce que vos jambes soient tendues. Revenez à l a position de départ en effectuant un mouvement contrôlé sans à-coups tout en maintenant le bassin contre le dossier rembourré. [...] N'utilisez pas l'appareil s'il ne se trouve pas sur une surface saine et de niveau ou s'il n'est pas installé correctement. Prévoyez un périmètre de sécurité adéquat entre l'appareil, les murs et le restant de l'équipement afin d'assurer un espace suffisant pour permettre aux appareils de fonctionner et aux utilisateurs de s'entraîner de façon appropriée. FIXATION DE L'ÉQUIPEMENT : Les pieds de l'appareil sont pourvus de trous qui facilitent son ancrage au sol. Cybex recommande vivement de fixer solidement l'équipement sur une surface saine et de niveau afin d'éliminer les risques de mouvement, de basculement ou de chute dus à une utilisation inappropriée de l'équipement. Cette surface saine et de niveau ne devrait pas dévier de plus de 1/8 po (0,21 cm) à 10 pi (3,04 m) ou tel que défini et requis par les codes locaux du bâtiment et de l'architecture. L'ancrage de l'équipement doit être exécuté par un entrepreneur qualifié et agréé. Les trous d'ancrage se trouvent sur les pieds du châssis. Tous les trous d'ancrage doivent être utilisés lors de la fixation de l'équipement au sol. En raison de la grande variété de type de sols sur lesquels les appareils peuvent être fixés ou installés, déterminez la méthode d'ancrage et les dispositifs de fixation utilisés auprès d'un entrepreneur qualifié et agréé. Une force minimum de tirage de 220 lb/100 kg est requise à chaque position d'ancrage. N'utilisez pas l'appareil tant qu'il n'a pas été correctement ancré. MAINTENANCE: La maintenance préventive permet à l'équipement de fonctionner correctement et réduit le risque de blessure. Exécutez les activités de maintenance décrites dans le guide. CONFORMITÉ AUX NORMES : Les produits Cybex se conforment aux normes ASTM et EN applicables ou les dépassent. Page 2 Cybex Plate Loaded 16110 Leg Press Owner's Manual Autocollants d'avertissement et de mise en garde Les autocollants d'avertissement indiquent une situation potentiellement dangereuse qui, si elle n'est pas évitée, pourrait entraîner des blessures graves, voire mortelles. Les autocollants de mise en garde signalent une situation potentiellement dangereuse qui, si elle n'est pas évitée, risque d'entraîner des blessures mineures ou moyennement graves. Les autocollants d'avertissement et de mise en garde sont illustrés sur cette page. [...]..
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