Notice ACER G3620-045, ACER G3620-047
Extrait du mode d'emploi ACER G3620-045
Les instructions détaillées pour l'utilisation figurent dans le Guide de l'utilisateur.
Clignez fréquemment les yeux pour leur éviter de sécher. affichage Maintenez votre affichage propre. Gardez votre tête à un niveau plus haut que le bord supérieur de l’affichage pour que vos yeux regardent vers le bas lorsque vous regardez au milieu de l’affichage. Ajustez la luminosité et/ou le contraste à un niveau confortable pour améliorer la lisibilité du texte et la clarté des graphiques. Éliminez l’éclat et les réflexions en : • Plaçant votre affichage de manière à ce que le côté soit face à la fenêtre ou toute autre source de lumière. €¢ Réduisant la lumière de la pièces en utilisant des rideaux, des stores ou des volets. €¢ Utilisant un viseur d’affichage, comme un morceau de carton débordant du bord supérieur de l’affichage. Évitant d’ajuster votre affichage à un angle de vue anormal. Évitant de regarder des sources de lumière brillante, comme une fenêtre ouverte, pendant de longues périodes de temps. €¢ • Prendre de bonnes habitudes de travail Prenez les bonnes habitudes de travail suivantes pour une utilisation plus reposante et productive de l’ordinateur : • Faites des petites coupures régulièrement et souvent. Faites des exercices régulièrement et conservez un corps en bonne santé. Si c’est inévitable, travaillez seulement pour de courtes périodes, faites des coupures régulières et faites des exercices d’étirement. remarque : Pour plus d’informations , veuillez consulter Avis FCC à la page 36. Consignes de sécurité Instructions de mise au rebut. Conseils et informations pour une utilisation confortable iii v vi 1 Pour commencer Contenu de l’emballage Accès au Guide d’utilisation 1 2 2 2 Visite guidée du système Structure externe Panneau avant Informations sur USB 3. [...] Les utilisateurs ont également un risque de blessure physique après de longues heures de travail devant un ordinateur. De longues périodes de travail, une mauvaise position, de mauvaises habitudes de travail, des conditions de travail inadaptées, la santé personnelle et d’autres facteurs augmentent fortement le risque de blessure physique. Une utilisation incorrecte de l’ordinateur peut causer un syndrome du canal carpien, une tendinite, une ténosynovite ou d’autres problèmes musculaires et osseux. Les symptômes suivants peuvent apparaître dans les mains, les poignets, les bras, les épaules, le cou ou le dos : • • • • • Une sensation d’engourdissement, de brûlure ou de fourmillement. Un endolorissement, une algie ou une sensibilité. Une douleur, une tuméfaction ou une inflammation. Une raideur ou une crampe. Un froid ou une faiblesse. Si vous avez ces symptômes ou tout autre gêne et/ou douleur récurrentes ou persistantes en rapport avec l’utilisation de l’ordinateur, consultez un docteur immédiatement et informez le service de santé et de sécurité de votre entreprise. La section suivante donne des conseils pour une utilisation plus confortable de l’ordinateur. Trouver votre zone de confort Trouvez votre zone de confort en ajustant l’angle de vue du moniteur, en utilisant un repose-pied ou en élevant votre position assise pour obtenir un confort maximal. Respectez les conseils suivants : • • • • • • • Ne restez pas trop longtemps dans une position fixe. ã‰vitez d’être avachi vers l’avant et/ou penché en arrière. Levez-vous et marchez un peu régulièrement pour réduire la fatigue musculaire de vos jambes. Faites des petites pauses pour reposer votre cou et vos épaules. Si vous regardez votre moniteur plus que vos documents, placez l’affichage au centre du bureau pour minimiser les douleurs au cou. Vii Soin à apporter à votre vue De longues heures de vision, en portant des lunettes ou lentilles incorrectes, avec du reflet, une lumière excessive, des écrans mal réglés, des polices très petites et des affichages avec faible contraste pourraient fatiguer vos yeux. Les sections suivantes fournissent des suggestions pour réduire la fatigue visuelle. yeux • • • • • • • Reposez vos yeux fréquemment. [...]..
Téléchargez votre notice ! Téléchargement gratuit et sans inscription de tous types de documents pour mieux utiliser votre ordinateur de bureau ACER G3620-045 : mode d'emploi, notice d'utilisation, manuel d'instruction. Cette notice a été ajoutée le Samedi 10 Octobre 2013.
